De här 7 sakerna ger dig störst kroppslig njutning
Vill du maximera din njutning i livet? I så fall ska du enligt forskning ägna dig åt de här 7 sakerna.
Enligt en ny studie gjord av YouGov för danska tidningen Søndagsavisen så kan man vetenskapligt fastställa ett antal saker som skänker oss njutning. 10 000 personer i Skandinavien har blivit tillfrågade vad som ger dem mest fysisk njutning och det här är resultatet:
1. Orgasm
Inte helt oväntat. Orgasmer ger en snabb och kraftig ruseffekt i hjärnan och man känner välbefinnande i hela kroppen. Hos män håller en orgasm i sig i ca fem till femton sekunder och för kvinnor upp till en halv minut.
2. Kissa efter att du varit jättekissnödig
Det är inte superskönt att gå runt och vara superkissnödig, men känslan när man äntligen får lätta på blåsan är underbar. Tydligen så är det befrielsen från anspänningen som ger den starka känslan av välbehag.
3. Dricka när du är törstig
En känsla som de flesta av oss känner igen. Oavsett om man är dödstörstig efter ett träningspass eller några timmar i solen så finns det inget bättre än ett glas kallt vatten.

Källa: Pexels
4. Äta när du är utsvulten
Precis som när man är törstig så är det otroligt skönt att äta när man är vrålhungrig. När du äter med en hungrig mage så kickar hjärnans belöningssystem igång och du mår väldigt bra. Detta är ett sätt för kroppen att få dig och vilja äta igen, så du överlever helt enkelt.
5. Göra ”nummer två” när du knappt kan hålla dig
Det här kanske inte är något man nämner så ofta till vänner och bekanta, men visst är det skönt att ”lägga en kabel”? Det som händer är att när en ”massa” passerar ut ur kroppen så sänks ditt blodryck och man upplever en känsla av lättnad och välbehag.
6. Klia sig
Att kunna klia såg på ett ställe som kliat ett tag ger verkligen rysningar av välbehag genom hela kroppen. När du kliar dig så lurar du kroppen att klådan egentligen är smärta, och din kropp utsöndrar en slags bedövning som får dig att må bra.

Källa. Pexels
7. Nysa
Nysningar är en reflextingad reaktion, det vill säga något som du inte kan styra över. När du nyser så utlöses en reaktion, likt vid en orgasm, där din kropp först spänner sig för att sedan få en ”utlösning” och du slappnar av igen.
