Hälsa

Carolina, 23, avslöjar sanningen bakom magbilderna

av nuntium
14 oktober, 2019

23-åriga Carolina avslöjar på Instagram sanningen bakom många före-efter-bilder för att slå ett slag mot osunda kroppsideal.

Carolina Johansson, 23, har tränat större delen av sitt liv och delar med sig av sin vardag för sina 56 000 följare på Instagram. Hon har även en blogg där hon pratar om overkliga ideal och försöker stötta personer.

Annons

– När alla tjejer och killar som följer mig ser mig vill jag inte att de ska tänka att de måste banta och ta fettförbrännande eller plastikoperera sig för att bli lycklig, säger hon.

För att försöka vara en förebild för andra och upplysa om allt ”fusk” som sker i sociala medier så har hon publicerat bilder som den nedan.

På bilden ser vi henne i två olika positioner, en såkallad ”före- och efterbild”:

Källa: Instagram

Vill visa verkligheten

I delningstexten skriver Carolina Johansson om sin ”två sekunders förändring”:

”Det här är så jag ser ut efter att jag ätit frukost, helt uppblåst. Bilden till vänster är bara en flatterande posering”, skriver hon.

För Carolina var det självklart att dela bilden, och visa hur det verkligen är.

– Jag gör det för att visa verkligheten, att man blir svullen och kan se ut så där bara av att äta frukost. Som oftast är det bara den smickrande vinkeln man lägger ut på Instagram.

Försökt fylla idealet

23-åringen har träffat flera Instagram-profiler i verkligheten, och reagerat på hur olika de ser ut gentemot deras bilder.

– Man tänker ju ”jaha, så du ser ut så där”. Men så är det ju tyvärr, man vill lägga fram det bästa och det finaste på sig själv oavsett om det är ett cv eller en bild.

Carolina har själv förlorat sig själv i jakten på ”idealkroppen”. För några år sedan var hennes mål att gå ner i vikt, för att bli smal och lycklig. När hon väl uppnådde sina mål visade sig att det ändå inte räckte till.

– Jag blev ju smal, men jag mådde verkligen skit. I dag vill jag inte att tjejerna och killarna som ser mig på Instagram ska känna likadan.

Källa: instagram

”Orealistiskt”

Hon tänker tillbaka på hur hon följde en mängd olika fitnessprofiler på instagram, där alla verkade solbrända, supersmala och ha perfekta kroppar.

– Sedan kollade jag på mig själv och tänkte ”men varför ser inte jag ut så där”. Jag tränade rätt bra, men fick ändå inte den formen. Man förstår inte att det är orealistiskt, så går det över styr och man bantar för hårt så man ändå inte kan uppnå formen.
Carolina gick till slut ned en hel del i vikt, vilket gav effekter som hon inte anat. I några månader försvann hennes mens och hon fick problem med hormonstörningar som även ledde till finnar och förlorat hår.

– Därför vill jag ge en annan bild till mina följare. Vi som har stora konton och kan nå ut till många människor har ett ansvar att visa verkligheten.

Källa: Instagram

”Du är bäst!”

Carolinas före- och efterbild och hennes budskap har nu hyllats av följarna:

”Så sjukt bra att någon äntligen visar sanningen i stället för fejkade bilder. Älska dig själv som du är. Du är vacker”, skriver en.

”Du är bäst ✌???? Ärlighet!”, skriver en annan.

”Tack för att du delar det här. Starka tjejer har ofta uppblåsta mager i stället för permanenta magrutor. Världen behöver få veta det!”, skriver en tredje.

– Det är kul att det är flera som peppar i stället för att säga ”dåligt att du ser ut så där på riktigt”, haha. Men folk förtjänar att veta att man som oftast ser ut som en vanlig människa och det gör alla andra människor också, säger Caroline om den positiva responsen.

Annons
Dela på Facebook