9 fantastiska saker som händer om du slutar använda bh

Annons

Visst, ibland kanske man tycker man ser finare och mer attraktiv ut med en bh under kläderna, men de kan även vara obekväma och allmänt jobbiga.

Faktum är att det finns många fördelar med att skippa bh:n, inte minst för din hälsa. Här listar vi nio oväntade fördelar med ett liv utan bh:ar!

1. Brösten behåller sin form bättre

Det är en gammal myt att brösten skulle hänga mer av att man slutar använda bh. Det är långt i från sanningen. En studie gjord i Frankrike har kommit fram till att effekten är den motsatta. Stödet i bh:n gör nämligen att muskler i bröstkorgen försvagas och brösten hänger mer.

Så om du vill behålla dina brösts runda form så rekommenderar vi dig att släppa dom fria!

2. Du sover bättre

Om du har för vana att sova med bh:n på så råder vi dig att sluta. Det här gäller egentligen många sorts underkläder och nattplagg då de kan orsaka obehag och störa din sömncykel.

3. Din blodcirkulation ökar

Tajta plagg som till exempel en bh skapar ett tryck runt bröstkorgen vilket kan leda till att blodkärl kläms åt och blodcirkulationen minskar. Så om du vill minska risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdomar så borde bh:n åka i sopporna!

4. Dina bröst mår bättre

Som vi skrev tidigare så leder bh-fria bröst till ett bättre blodflöde, men det finns även andra positiva effekter. Bland annat så slipper man att en massa olika ämnen samlas under plagget och leder till utslag eller infektioner. Dina bröst mår helt enkelt bättre av att låta bröstmusklerna bli starkare utan bh.

5. Du sparar pengar

Bh:ar är inte direkt gratis, faktum är att de kan vara ett av de dyraste plaggen man köper. Lägg pengarna på något annat istället tycker vi.

6. Brösten blir starkare

Det är egentligen ganska logiskt. När du använder bh så behöver dina bröst inte kämpa mot gravitationen. Detta leder till att musklerna inte får arbeta och blir svagare. Så man kan faktiskt få större och fastare bröst utan bh.

7. Hälsosam bröstvävnad ökar

Din bröstvävnads tillväxt stoppas delvis av en bh, vilket man inte vill. Vävnaden är nämligen viktig i sin roll att minska risken för sjukdomar som till exempel bröstcancer.

8. Du får en bekvämare vardag

Många tycker att dagens höjdpunkt är att ta av sig bh:n efter att man kommit hem från en lång dag. Men varför ska du behöva genomlida en hel dag av obehag? Skippa bh:n från början och njut av den sköna känslan hela tiden.

9. Andningen blir bättre

Som sagt, bh:ar är oftast tajta och spänner åt runt bröstkorgen. Förutom att det minskar blodcirkulationen så påverkar det även andningen. Självklart är det inte förenat med livsfara att använda bh, men det skadar inte att hjälpa andningen lite!

Nå, vad säger du? Har vi lyckats övertyga dig om att sluta använda bh?

Dela på Facebook