Gråter du efter sex? Det är helt naturligt
Händer det att du upplever starka känslor efter sex och börjar gråta? Det är helt naturligt och kallas för PCD.
De flesta av oss älskar sex. Det är bra både för vårt psykiska och fysiska välbefinnande, men samtidigt är det intensivt och kan röra upp starka känslor.
Sex kan få oss att känna många känslor, allt från ilska till att man känner sig lågmäld och nere efter samlaget. Men var lugn, det är helt normalt.
Tillståndet heter PCD (post-coital dysphoria) och förekommer hos många personer.
Vanligt bland unga tjejer
Enligt en studie från 2015 så är PCD speciellt vanligt hos unga tjejer. Sexteraputen Ian Kerner berättar för tidningen Health att det handlar om hormoner, snarare än själva relationen.
– Det kan hända efter en dejt, med en partner som du haft längre eller när du har tillfredsställt dig själv. PCD triggas av att hormoner sätts fria vilket sker i samband med att man får orgasm, säger Kerner.
Det är alltså inte ovanligt att vi blir översköljda av en känslostorm när vi har haft sex. I många fall får man en känsla av eufori och energi, men ibland även mer negativa känslor. Att ha samlag med någon är också ett sätt att visa sig sårbar och sänka garden.
Både konflikter i relationen och sårbarhet kan ligga som grund för PCD. Därför är det alltid bäst att prata om sina känslor med sin partner!
