Det här händer med kroppen om du byter ut all dryck mot vatten
Att dricka läsk och andra drycker är gott. Men vi alla vet att det kan leda till övervikt, hjärtproblem, dålig hy, karies och man kan få ont i magen av det. Men trots att vi vet om det så dricker vi det ändå.
Vad skulle hända om vi bytte ut allt vi dricker idag mot vatten istället? Vad skulle hända med vår kropp då? Det har Chris Bailey som är en populär bloggare och föreläsare tagit reda på.
Genom att byta ut all dryck mot vatten istället så kommer det hända fantastiska saker med din kropp. Du kommer bland annat kunna gå ner i vikt snabbare, få ökad koncentration och din hjärna kommer att fungera bättre. I videoklippet här nedan kan vi se nio fördelar med att bara dricka vatten.
Efter att ha sett den här videon kommer jag i en månads tid enbart dricka vatten för att själv se vad som händer under den månaden. Om resultaten blir som de säger i videoklippet kommer jag bli glad. Du kanske också skulle testa det här?
Kolla in klippet här nedan.
DELA gärna klippet med dina vänner.
Om oss
Varje vecka publicerar vi underhållande artiklar som läses av tiotusentals människor varje dag. Besök oss dagligen för daglig underhållning!
