Slipp fästingbett i sommar med de här enkla knepen
Sommaren är snart här. Det innebär ledighet, en drink på uteserveringen och solande på stranden. Tyvärr innebär det också något som de flesta fullkomligen hatar, nämligen fästingar. För att du ska kunna njuta av sommaren utan att oroa dig så delar vi här med oss av de bästa knepen för att slippa de lömska små krypen.
Är du ute i naturen i sommar så finns det en risk att du får småkryps-besök av det otrevligare slaget. Som tur är finns det en hel del tips man kan använda för att skydda sig mot fästingbett.
Det första och bästa tipset är såklart att vaccinera sig. De flesta vaccinationer är mot den fästingburna sjukdomen TBE. Detta kan man göra på de flesta vårdcentraler och vaccinationsmottagningar.
Om du inte har möjlighet till vaccination eller vill vara extra säker så finns det en uppsjö av andra tips man kan använda sig av för att hålla fästingbetten till ett minimum.

Källa: Pexels.com
Eteriska oljor
Insekter tycker i allmänhet illa om eteriska oljor, fästingar inkluderade. Här är fem olika oljor du kan använda för att skydda dig mott bett:
1. Lavendel har en doft som insekter avskyr, men som är trevlig för människor vilket gör oljan till ett bra alternativ.
2. Polejmynta är också bra då den är giftig för insekter.
3. Citrongräs doftar gott och kan strykas på huden för skydd.
4. Eukalyptus fyller två funktioner. Både att hålla borta insekter och lindra eventuella bett samt klåda.
5. Lime är något du både kan stryka på huden och spreja på kläder. Håller garanterat insekter borta.

Källa: Pexels.com
Fästingar hatar vitlök
Enligt studier så är vitlök något som fästingar avskyr, så passa på att äta mycket mat med vitlök i sommar. Vårdguiden skriver också att mörka kläder enligt uppgifter lockar till sig färre fästingar. Så val av outfit kan vara något att tänka på.
Om du vet med dig att du kommer vistas på ställen där det finns mycket getingar så är det flera saker du kan tänka på. Bär gärna kläder som täcker så stor del som möjligt av din kropp, till exempel långbyxor och stövlar.
Vid skogspromenader är det bra att försöka följa stigen så mycket som möjligt och undvika högt gräs. Det är nämligen där fästingarna gillar att hålla till. Glöm såklart inte att undersöka din kropp noga efter en dag ute i naturen.
Följ dessa tips och var försiktig i sommar så slipper du de små krypen och kan njuta av ledigheten istället!
