Gnid apelsinskal mot tänderna, resultatet kommer att överraska dig!
Att apelsiner är både gott och nyttigt är ingen nyhet. En apelsin är en riktig C-vitaminbomb. Men visste du att den också dödar bakterier, sänker kolesterolet och kan hålla allvarliga sjukdomar borta?
En vanlig missuppfattning är att man kan lagra C-vitamin i kroppen, men det går inte. Vitaminen måste tillföras varje dag och ett av de bästa och nyttigaste sättet att få i sig C-vitamin är att äta apelsiner. Men det är långt ifrån det enda som apelsiner gör för din kropp.
Mer än bara C-vitamin
De allra flesta vet att apelsinen är en riktig C-vitaminbomb. En antioxidant som bland annat är föryngrande för huden och hjälper till att bekämpa skadliga fria radikaler.
Men till skillnad från en brustablett med vitamin C innehåller apelsinen även andra kemiska föreningar, en mängd växtämnen och flavonoider, som är bra för hälsan.
Ny hud och mindre fett
I huden finns kollagen som byggs upp av aminosyror och protein. Ju äldre vi blir desto mindre av kollagen får vi; lika med sämre hud. Det är på natten som kollagenet ska byggs upp och repareras, och till det behövs kroppsfett, zink och C-vitamin.
Äter du en apelsin på kvällen hjälper du kroppen att stärka huden och göra bindväven fastare. Du får även en viss ökad fettförbränning då kollagen behöver fett för att kunna reparera sig under natten.
Gnid apelsinskal mot dina tänder, då kommer någonting fantastiskt att hända.
Det kan vara värt att prova gnida apelsinskal mot tänderna. Då kommer någonting fantastiskt att hända. Se resultatet i videoklippet här nedan.
Se klippet här:
Dela klippet med någon som du tror kan ha nytta av det här tipset.