13 enkla steg som kan få dig att komma över någon som inte gillar dig

Annons

Det kan bli en fråga om vana eller bekvämlighet för honom. Det kan vara svårt att sluta älska och kasta ut honom från ditt hjärta, men det är just det du behöver göra för att påbörja läkningsprocessen. Det är inte ditt fel att du älskar, men inte är älskad och den enda saken kvar att göra är att gå vidare och försöka frigöra ditt hjärta. Dessa tips kommer hjälpa dig att glömma honom.

1. Var ärlig mot dig själv

Om du märker att en man inte älskar dig, försök då inte att förlänga förhållandet. Förr eller senare kommer han riva isär det ändå så då är det bättre att göra det först. På så sätt kommer du inte känna dig övergiven: och detta skulle bara öka ditt lidande eftersom olycklig och oönskad kärlek inte ger mer än en ett sårat självförtroende.

2. Fokusera på din partners negativa egenskaper och framtoning

Det bör finnas något som du bokstavligt talat hatar med honom. Fokusera på dessa egenskaper då det kommer hjälpa dig att komma över honom.

3. Gör dig av med alla presenter eller andra souvenirer…

… du fått från honom som kan påminna om er tid tillsammans. De ska inte påminna dig om honom så släng ut det.

4. Undvik också situationer som kan bibehålla glöden på minneskolet av din älskling.

Om du har en association till någon musik eller sång när du lyssnar på den så sluta att spela upp den musiken.

5. Hitta sätt att hålla dig själv och din hjärna upptagen…

… så den inte möjliggör för tankar och minnen i ditt huvud som kan störa dig. Du kan inte tvinga dig själv att inte tänka alls, så styr bara din hjärna till att tänka på något annat.

6. Ta dina första steg bortom din trygghetszon

Studier av psykologer har visat att man måste ersätta sina gamla vanor med nya för att bli av med dem. Det är nödvändigt att göra något nytt. Till exempel kan du åka på semester eller bara börja med att gå till jobbet via en hittills okänd väg.

7. Analysera ditt förhållande

Hur länge har du varit kär i denna man? Månader, år? Och du tänkte aldrig på det faktum att det under denna tid fanns möjlighet för andra lyckligare förhållanden att uppstå. Men du såg inte dessa möjligheter för du var förblindad av din kärlek. Kom ihåg att äkta kärlek fortfarande väntar dig.

8. Återgå till ett normalt liv

Träffa andra män, flirta med dem och känn vilken härlig känsla det är när män visar intresse för dig! Detta sporrar ditt självförtroende.

9. Lägg tid på dig själv

Gå på gym eller till en skönhetssalong. Skäm bort dig själv och hänge dig till nya påhitt.

10. Njut av att du för närvarande är ensam

Ingen kan vara glad i ett förhållande om personen inte är glad av att vara ensam.

11. Skaffa en dating-app

Det ger dig möjligheten att gå ut med någon och ha kul. Prova det även om du aldrig gjort det förut.

12. Samla dina tjejkompisar för en fest

Det kommer bli kul och du blir distraherad från ledsna tankar.

13. Prova meditation

Denna träning hjälper dig att fokusera på positiva tankar.

Se klippet här nedan:

Hjälp till att sprida kärlek. Sprid den här artikeln vidare så fler kan få känna kärlek.

Glöm inte heller bort att klicka på ”Gilla”-knappen och följ oss på Facebook.

Dela på Facebook